photo Atelier auto-massage

Atelier auto-massage

Bien-être, Patrimoine - Culture, Atelier

Alençon 61000

Le 08/02/2026

Le musée des Beaux-arts et de la Dentelle de la Communauté Urbaine d’Alençon vous propose un nouvel atelier dans le cadre de ses rendez-vous mensuels dédiés au bien-être. Destinées aux ados et aux adultes, les séances se déroulent le 2e dimanche du mois, de 10 h 30 à 12 h. Vivez musée ! Atelier bien-être Auto-massage Dimanche 8 février 2026 à 10h30 Intervenante : Florine Gervais Durée : 1h30 Public : ouvert à tous à partir de 16 ans, même aux débutants ! Musée des Beaux-arts et de la Dentelle Cour carrée de la Dentelle - Alençon Tarifs et inscriptions : 02 33 32 40 07 - musee@cu-alencon.fr museedentelle.cu-alencon.fr En harmonie avec les éléments présents sur les tableaux du musée (la terre, le feu, le métal, l’eau), Florine Gervais, intervenante à l’association L’Unité de Gaïa à Alençon, vous invite à découvrir l’auto-massage, par la pratique du Do In. Il s’agit de stimuler l’énergie du corps par différents types de toucher, un moment pour prendre conscience de vos ressentis corporels grâce aux éléments présents dans les œuvres. Pratique : dimanche 8 février 2026 RDV à 10 h 30 à l’accueil du musée - Durée 1 h 30 Ouvert à tous à partir de 16 ans, même aux[...]

photo Bien-être et relaxation pour adultes avec le Bus des familles

Bien-être et relaxation pour adultes avec le Bus des familles

Bien-être

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Le 17/02/2026

Le Bus des familles de l'Udaf de l'Orne est à Champsecret du 2 au 21 février et propose des animations gratuites coconstruites avec les habitants, élus, associations et autres partenaires. Ce mardi 17 février soir : Sandrine vous propose détente, respiration, auto-massage pour vous offrir une « bulle bien-être » afin de couper avec le stress du quotidien ! Pour adultes. Attention atelier sur réservation au 07 89 24 32 15"